20. Jul, 2022
Boxen
  19:15 – 20:15
Ort: GYM NXT LEVEL
Dauer:
60 Minuten
Trainingsaufbau:
Workout und Warm Up aus Elementen des klassischen Boxen.
Trainiert werden:
• Ausdauer
• Koordination
• Kraft
• Kraft/Ausdauer
• Rhythmus und Abwehr
• Techniktraining
„no credits required”
20.07.2022
nein
2022
07
20
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