29. Apr, 2020
Boxen-Mittelstufe
  18:16 – 19:16
Ort: NXt Level - Studio
Dauer:
60 Minuten
Trainingsaufbau:
Workout und Warm Up aus Elementen des klassischen Boxen.
Trainiert werden:
• Ausdauer
• Koordination
• Kraft
• Kraft/Ausdauer
• Rhythmus und Abwehr
• Techniktraining
„no credits required”
29.04.2020
nein
2020
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