WOD - Workout of the Day - Hyroxtraining

Wettkampftraining - Trainingsintensität: Sehr hoch

Beinhaltet: Kraft – Schnellkraft - Ausdauer – Kraftausdauer – Beweglichkeit – Koordination – Balance - propriozeptives Training
 

Bitte immer zusätzlich Outdoor-Turnschuhe dabei haben!!!

Dauer: 90 Min.
 

WOD findet nur ab 3 Personen/Anmeldungen statt!

11 Plätze verfügbar