21. Apr, 2021

KKBB WOD

  15:20 – 16:20

Ort: GYM NXT LEVEL

KKBB-WOD - Workout of the Day

Synergistisches Training mit einfachen und komplexen Bewegungsabläufen, um zahlreiche Muskelgruppen und dazugehörigen Gelenken, Sehnen und Bandapparat, gleichzeitig in Kooperation mit- und entgegengesetzt voneinander arbeiten zu lassen.

Beinhaltet: Beweglichkeit – Koordination – Balance - propriozeptives Training

Dauer: 60 Min

10 Plätze verfügbar

21.04.2021 ja
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