Ab sofort
In your nxt level
Firmenfitness und Teamfitness
Individuelle Ernährungsprogramme zur Metamorphose
NXT Level WOD Gutscheine
Schenken Sie Ihren Freunden & Lieben doch mal einen Kurs?
Wir haben Basic, Advanced & Premium als Gutscheine, einfach im GYM danach fragen!
NXT Level Gym
Functional Training
Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht.
Mehr lesen
Gruppen Training
Zeige was in dir steckt, mit unserem Outdoor-Ganzkörpertraining mit Erfolgs- und Spaßgarantie im Team und erlange dabei allerhöchste Fitness! Spartan Race, HYROX und auch andere Team-Sport Events holen alles aus dir raus.
Mehr lesen
Personal Training
Körperliches und (mentales) Training im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung Training 1:1. Beratung und Begleitung bei der Auswahl entsprechender Sportgeräte.
Mehr lesenNXT Level AREA
Welcome to NXT-Level by Poja
NXT Level by Poja functional area bietet auf rund 500 m² Trainingsfläche - Indoor und Outdoor - klassisches Kraftraining bis zum modernen functional-workout für alle Altersgruppen. Zudem einen Lounge-Bereich, Umkleidekabinen, Duschen und Toiletten plus eigene Parkplätze.
"Do not pay for something you do not use"
Du zahlst nicht für einen gigantischen Gerätepark, den du nicht brauchst. Du zahlst nicht für Kurse, die du nicht nutzt. Du zahlst nicht für eine Wellnesslandschaft, die du nicht besuchst. Bei unserem "Workout of the day" (WOD) trainierst du in kleinen Gruppen. Dein Personal Trainer koordiniert individuell die Intensität deines Workouts und zwar immer auf dein aktuelles Leistungspotential angepasst.
Personal Training
Für Wen ist Personaltraining von Vorteil ?
- beruflich und zeitlich stark in Anspruch genommene Personen, welche die zur Verfügung stehende Zeit mit individuell angepassten Übungsprogrammen optimal nutzen wollen.
- Nischenzielgruppen (wie Kinder oder Senioren), welche ein auf Sie und ihre Möglichkeiten abgestimmtes Training benötigen (unter Berücksichtigung von Beschwerden und Vorerkrankungen).
- Prominente, die ein Einzeltraining gegenüber einem Gruppentraining bevorzugen.
- Personen, die persönliche Ziele alleine nicht erreicht haben und Motivation, sowie Kontrolle des Trainings durch einen Personaltrainer benötigen.
Functional Training
"don't dream it, do it."
NXT LEVEL BY POJA ist aus einer Idee und vielen Erfahrungen entstanden das Training so zu konzipieren, dass verlorene Alltagstauglichkeiten ( Kraft und Balance/Schnellkraft und Flexibilität/Ausdauer/koordinative Fähigkeiten/Beweglichkeit und Stabilität) wieder erlangt werden können.
WOD - Workout of the day
Aus verschiedenen sportlichen Disziplinen, wie dem Kampfsport, Turnen, Leicht- und Schwerathletik und modernen Übungen aus dem Functionaltraining, entwickelte ich Trainingsprogramme (WOD), welche jedem Teilnehmer ermöglichen, seine Leistungsfähigkeiten um ein Vielfaches in diversen Bereichen zu steigern.
